2018年にスタートしたYouTubeチャンネル『ヘラヘラ三銃士』でリーダーを務めているのが、「ありしゃん」こと長野有里奈（ながの ありな）さんです。
ネイルサロン「Raviy（ラビィ）」を経営するなど、ビジネスウーマンとしての顔も持ちつつ、YouTubeではおもしろくて親しみやすいキャラクターで大人気。
美意識の高さや、整形についての率直な発信でも多くの女性から支持を集めています。
YouTubeやSNSでの見せ方がとても上手なので、どこか“芸能人っぽいオーラ”を感じさせる彼女ですが、実際のプロフィールって意外と知られていないかもしれません。
今回は、そんなありしゃんの身長・体重・年齢・整形の真実、そして結婚相手についてまで、まるっとご紹介していきます✨
📏ありしゃんの身長は？小柄だけど存在感たっぷり！
ありしゃんの身長は、153cmとご本人が出演していた動画『骨格別LOOK BOOK』のサムネイルなどで明かされています。
実際、画面越しではもう少し高く見える方もいるようで、「160cm以上あると思ってた！」という声もちらほら。
でも、それもそのはず。ありしゃんは姿勢が良く、服の着こなしも抜群なので、身長以上に“スタイル良く”見える方なんです。
他のメンバーと並んでいても、どこか存在感があるのはそのせいかもしれませんね。
小柄で華奢なのに、しっかりと芯があるように見えるのが、彼女の魅力のひとつです。
⚖️体重は？過去に約8キロの減量成功を報告
気になる体重については、公式には明かされていないのですが、2023年3月のあるネット記事で、「約8キロのダイエットに成功した」と報じられました。
この情報をもとに推測すると、ピーク時は50キロ前半程度だったのではないかと言われています。
身長153cmの女性にとって、それは決して太っているわけではありませんが、ご本人としてはもう少しスッキリ見せたかったのかもしれませんね。
注目すべきは、そのダイエット法。無理な運動や極端な食事制限ではなく、“細身エステ”という美容エステの力を借りて減量を成功させたとのこと。これには「さすが美容に強いありしゃん！」という声が多く上がりました。
“美”に対する意識と努力、そして体に負担をかけない方法を選んでいる姿勢にも、彼女らしい気遣いが見えますよね。
⏳年齢は？見た目とのギャップに驚く人も
可愛らしくて、トークも若々しいありしゃんですが、実年齢を知って驚く人も多いはず。
1992年9月30日生まれで、2025年現在は32歳になります。
30代とは思えない肌のハリやファッションセンスの若さもあり、ファンの間では「年齢不詳」「奇跡のアラサー」とも称されるほど。
年齢を重ねることでさらに魅力が増しているタイプで、今後の大人の女性としての進化にも期待が高まります。
🧬【比較】ヘラヘラ三銃士の3人はみんな小柄？さおりん・まりなの身長も調査！
『ヘラヘラ三銃士』といえば、ありしゃん・さおりん・まりなさんの3人組。動画で3人が並んでいると、だいたい同じくらいに見えますよね？
それぞれの身長はというと…
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ありしゃん：153cm
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さおりん（船木紗織）：153cm
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まりな（小川まりな）：144cm
まりなさんは、意外にも10cm近く低い144cm。3人の中では最も小柄なメンバーです。
ただ、動画の中では角度や靴の影響もあってか、そこまで身長差を感じさせないのが不思議。
みんな小柄で華奢だけど、それぞれのキャラが立っていて存在感があるのがヘラヘラ三銃士の魅力ですよね。
小柄な女性は男性からも「守ってあげたくなる」「可愛らしく見える」という声が多いですし、3人ともその絶妙なバランスを持っている印象です。
💄整形をオープンに語る強さと、美に対する本気度
ありしゃんは、自ら整形についてオープンに語っている数少ないインフルエンサーのひとりです。
「見られる仕事」をしていくうちに、より美しさへのハードルが上がったことがきっかけだったと、過去のメディア取材で語っています。
とくに彼女が気にしていたのは「輪郭」や「面長」な顔の印象。
「顔がでかいって見られるのが嫌だった」「老け顔に見られて辛かった」といった正直な思いもSNSで発信しています。
これを解決するために、
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輪郭の骨削り手術
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頬骨の整形
などを実施。今ではシャープで洗練された印象のお顔立ちとなり、「美人になった」と話題になりました。
外見に対して悩みを抱える人が多いなかで、整形という選択を批判されがちな風潮もありますが、ありしゃんはそれを前向きに・堂々と表現しています。
“美しくなりたい”という願いに素直で、なおかつ他人に押し付けない姿勢が、多くの共感を生んでいる理由のひとつだと思います。
💍2024年、結婚と妊娠を同時発表！気になるお相手は？
2024年12月22日、『ヘラヘラ三銃士』のYouTubeチャンネルでありしゃんが結婚と双子妊娠を同時に報告。
ファンの間では「まさか！」「おめでとう！」と祝福ムードが一気に広がりました。
お相手について語られたのは「年下の経営者」で、「過去に付き合っていた男性」とのこと。
これらの情報から、ネットでは元ジャニーズJr.の山倉シャルフさん（現在は山倉沙瑠芙さん）が夫なのでは？という説が有力視されています。
彼は現在、株式会社Buzzerの代表取締役を務める経営者であり、過去にありしゃんと2015年に交際宣言をしていた人物。
時期や発言の一致から、かなり信ぴょう性の高い説となっています。
公には明言されていないものの、本人の発言とこれまでの情報が一致していることから、「事実上の答え」と受け取っているファンも多いようですね。
✨まとめ｜ありしゃんは“リアルを見せてくれる時代のアイコン”
ありしゃんは、自分のコンプレックスや美容への悩みを隠さず、むしろそれを言葉にすることで、多くの人に勇気を与えてきました。
整形のこと、ダイエットのこと、仕事のこと、恋愛のこと――。
どれも完璧に取り繕わず、リアルなまま届けてくれるその姿勢が、多くの人の共感を呼んでいるのだと思います。
“美しさ”の定義が多様化する今の時代に、彼女のような存在はまさにアイコン的存在。
これからも、ありしゃんらしく、自分を信じて前に進んでいってほしいですね💐